Salteado De Pollo Con Verduras
Ingredientes:
1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras finas
2 cucharadas de aceite vegetal
1 cucharadita de maicena
1 cucharadita de salsa de soja
1 cucharadita de aceite de sésamo
1/2 cucharadita de azúcar
1/4 cucharadita de pimienta negra
2 dientes de ajo, picados
1 cucharada de jengibre fresco rallado
1 cebolla pequeña, rebanada
1 pimiento rojo, rebanado
1 pimiento verde, rebanado
1 taza de guisantes
1 taza de floretes de brócoli
Sal al gusto
Instrucciones:
En un tazón mediano, mezcle la maicena, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el azúcar y la pimienta negra. Agregue las tiras de pollo y revuelva para cubrir.
Calienta el aceite vegetal en un wok o sartén grande a fuego alto. Agrega el ajo y el jengibre y sofríe durante unos 30 segundos o hasta que estén fragantes.
Agrega el pollo al wok y sofríe durante unos 3-4 minutos, o hasta que ya no esté rosado. Retire el pollo del wok y déjelo a un lado.
Agregue la cebolla, los pimientos rojos y verdes, los guisantes y el brócoli al wok. Sofría durante unos 2-3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes.
Regrese el pollo al wok y saltee durante uno o dos minutos más, hasta que todo esté bien caliente. Sazonar con sal al gusto.
Servir caliente con arroz cocido al vapor.
¡Disfruta de tu delicioso pollo salteado con verduras!